Ha fogászati implantátuma van, vagy most készül beültetésre, akkor biztosra veszem, hogy felmerült már Önben, hogyan gondoskodjon helyesen róla, hogy az hosszú távon is megőrizze működőképességét és esztétikáját.
Nincs egyedül: sok páciensünk szembesül ezzel a kérdéssel, de a rendelőnkben nap mint nap segítünk olyan embereknek, mint Ön, hogy elsajátítsák a helyes rutint, amely megakadályozza az implantátumokkal kapcsolatos problémákat.
Ezért szeretnénk megosztani Önnel néhány hasznos tippet, hogy segítsünk eloszlatni a tévhiteket, és egy olyan rutint mutassunk be, amely segít megőrizni az implantátuma és a szája egészségét.
Az implantátumok ugyan rendkívül tartós megoldást jelentenek, de nem “gondozásmentesek” – az ápolásuk elengedhetetlen ahhoz, hogy ne kelljen később kellemetlen és költséges kezeléseken átesnie!
Az implantátumok technikai szempontból bámulatosak: egy mesterséges foggyökér, amelyet állkapcsának csontjába helyeznek, majd egy koronával kiegészítve újra teljessé teheti mosolyát.
De ez a technológia csak akkor működik hosszú távon, ha ön is tesz érte.
Az implantátum körüli szövetek és csont épsége kizárólag a napi gondoskodáson és a rendszeres ellenőrzéseken múlik. Sokan hajlamosak elhinni, hogy az implantátum “törhetetlen”, hiszen nem fog romlani, mint egy természetes fog.
Ez azonban csak részben igaz: az implantátum ugyan tényleg nem szuvasodik, de körülötte a szövetek gyulladásra hajlamosak, ami hosszú távon az egész beavatkozás sikerét veszélyeztetheti. Sőt, mivel az implantátum nem “természetes”, a szervezet fokozottabban hajlamos lehet gyulladással reagálni, ha nem megfelelő a szájápolási rutinja.
A napi szintű odafigyelés, a rendszeres szájhigiénia és orvosi ellenőrzés így tehát az implantátumok esetében is kulcsfontosságú.
Ezért dolgoztunk ki a Park Dentalban olyan gyakorlati tanácsokat, amelyeket ön is könnyedén beilleszthet a mindennapi rutinjába.
Napi szájápolási rutin: hogyan kezdjen neki?
1. A megfelelő fogkefe kiválasztása
Az első lépés a sikeres szájápolási rutin kialakításában a megfelelő fogkefe kiválasztása. Olyan fogkefére van szüksége, amelynek puha sörtéi vannak. Miért? Mert a kemény sörték túl durvák lehetnek, és megsérthetik az ínyét. Egy apró sérülés is elég ahhoz, hogy gyulladás alakuljon ki az implantátum körül, ami komoly problémákat okozhat.
Ha elektromos fogkefét használ, az nagyszerű választás, mert hatékonyabban távolíthatja el a lepedéket. De fontos, hogy óvatosan használja! Ne nyomja túl erősen a fogakra, és ügyeljen arra, hogy a fejet lassan vezesse végig a fogíny mentén. Ha nem biztos a technikájában, nyugodtan jöjjön be hozzánk – a rendelőnkben örömmel megmutatjuk, hogyan csinálja helyesen.
2. Fogak közötti területek tisztítása
A fogak közötti részeket gyakran elfelejtjük alaposan tisztítani, pedig ezek a legveszélyeztetettebb területek az implantátumok körül. Az ételmaradék és a baktériumok itt könnyen megrekedhetnek, és kellemetlen gyulladást okozhatnak.
Itt jönnek képbe az interdentális kefék, vagyis a fogköztisztító kefék. Ezek kicsi, speciális kis kefék, amelyekkel hatékonyan tisztíthatja meg a fogak közötti réseket. A méret kiválasztása kulcsfontosságú – nem szabad túl kicsit vagy túl nagyot használni. Ha nem tudja, melyik a megfelelő, kérjen segítséget szakembereinktől!
A fogselyem is remek választás lehet, de itt is fontos a helyes technika. Az implantátum körüli szövetek érzékenyek, ezért gyengéden vezesse be a fogselymet a fogak közé, és finoman mozgassa fel-le. Nem kell sietni – néhány perc extra odafigyelés hosszú távon megkímélheti a bajtól.
3. Antibakteriális szájöblítők alkalmazása
A napi rutin lezárásaként használjon antibakteriális szájöblítőt. Ez nem csak felfrissíti a lehelettét, hanem segít csökkenteni a baktériumok számát is. De van egy fontos dolog, amit tudnia kell: a szájöblítő nem helyettesíti a fogkefét és a fogselymet. Csak kiegészítésként használja!
Az öblítőt használhatja reggel és este is, de ha alkoholtartalmút választ figyeljen oda, hogy ha még vezet közvetlen utána, akkor ne használja, az befolyásolhatja az alkoholszondás ellenőrzés eredményét.
A helyes étrend szerepe az implantátumok élettartamában
Az implantátumok megfelelő működésének fenntartásában nemcsak a szájápolás, hanem az étrend is kulcsszerepet játszik. Amit elfogyaszt ételt és italt, közvetlen hatással lehet az ínyének, a csontjainak, és természetesen az implantátumának az egészségére.
Kerülje a cukros, ragacsos ételeket és italokat. Ezek nemcsak a lepedék felhalmozódásához járulhatnak hozzá, hanem elősegíthetik a gyulladást is az implantátum körül. Az olyan üdítők, mint a szénsavas italok és energiaitalok, szintén kerülendők. Ezek savas kémhatásuk miatt károsíthatják az ínyt és a csontot is.
Az egészséges étrend részeként válasszon olyan ételeket, amelyek gazdagok vitaminokban és ásványi anyagokban. A kalcium például elengedhetetlen a csontok egészségéhez, míg a D-vitamin segíti a kalcium felszívódását. Tejtermékek, zöld leveles zöldségek, diófélék és halak mind remek forrásai ezeknek az anyagoknak.
A megfelelő mennyiségű vízfogyasztás pedig nemcsak a szervezetének, hanem a szája számára is fontos. A hidratáció segít eltávolítani a szájban lévő baktériumokat, és megelőzi a száj szárazságát, ami egyébként kedvező környezetet teremthet a kórokozók szaporodásához.
Mutassa az implantátumát!
Még ha úgy is érzi, hogy mindent jól csinál, az implantátumok hosszú élettartama érdekében elengedhetetlen, hogy rendszeresen felkeresse a fogorvosát. A rendelői ellenőrzések során észrevehetők azok az apró problémák is, amelyeket ön talán még nem vett észre, de idővel komolyabb gondot okozhatnak.
Legalább fél évente egyszer érdemes időpontot foglalni egy ellenőrzésre. Még akkor is, ha semmilyen panasza nincs, ez az alkalom lehetőséget ad arra, hogy megbizonyosodjon az implantátuma és az ínye egészségéről. Az időben észlelt problémákat sokkal könnyebb kezelni, mint a már előrehaladott gyulladásokat vagy csontvesztést.
Egy-egy ilyen alkalommal a fogorvosi tisztítás során azokat a lepedékeket és fogkőlerakódásokat is eltávolítjuk, amelyeket a legjobb otthoni rutin mellett sem tud teljesen megszüntetni. Ez ráadásul a szája tisztaságát és frissességét biztosítja.
A szájápolási rutin nem mindig kényelmes, de hasznos
A megfelelő rutin kialakítása nem mindig könnyű, de a hosszú távú eredmények miatt megéri. Minden nap, amit a megfelelő ápolással tölt, egy lépéssel közelebb viszi egy hosszú életű, problémamentes implantátumhoz. Ha segít, használhat emlékeztetőket, időzítőket is a telefonján, hogy ne felejtse el a fogai ápolását.
Gondoljon arra, hogy ez nemcsak esztétikai, hanem életminőségbeli kérdés is. Egy egészséges száj nemcsak jobban néz ki, de a mindennapi étkezés és beszéd is kényelmesebb vele.
Az implantátumok nagyszerű lehetőséget nyújtanak arra, hogy visszanyerje mosolyát és önbizalmát. De ahhoz, hogy hosszú távon is elégedett legyen velük, elengedhetetlen a napi szintű gondoskodás és a rendszeres ellenőrzés.
A megfelelő eszközökkel és rutinnal azonban könnyedén megőrizheti az implantátuma egészségét!
Ha pedig bármikor bizonytalan, forduljon hozzánk bizalommal – a Park Dental rendelőjében az a célunk, hogy segítsünk megőrizni mosolya egészségét.
